מה יכול לגרום לכאבי גב? עבודה פיזית מאומצת הריון ולידה עבודה ממושכת חוסר פעילות גופנית פעילות מינית מרובה שחיקה עם הגיל מאחר שחלק גדול...

סובלים מכאבי גב לאחר נסיעה ממושכת ברכב? מוצאים את עצמכם עם צוואר, כתפיים וגב כואבים, אחרי שישבתם מול המחשב רוב היום? הנה כמה הנחיות...

הפעם נדבר על #כאבי_צוואר קמתי בבוקר עם צוואר תפוס, אני מרגיש/ה עומס בכתפיים ובשכמות באופן קבוע, לעתים מלווה בשרירים תפוסים ובכאב.. כמעט...