• גל ואדיר - רפואה סינית

חרדה ודיכאון בתקופת הקורונה

Updated: 6 days ago

תקופת הקורונה גורמת לחלקנו להסתגר,

ואף להגיע למצב של חרדה או דיכאון.

הפחד מלהידבק בנגיף, או להדביק את היקרים לנו.

הריחוק הפיזי שגורם לריחוק נפשי,

מתי לאחרונה חיבקתם את יקירכם?

ותחושת הבדידות:

חלקנו נמנעים מלצאת מהבית, מלפגוש משפחה וחברים,

וחווים תחושה של התכנסות והסתגרות.

ובנוסף לזה, המצב הכלכלי שמתערער.


כל אלו יכולים לגרום לתופעות שונות,

שלאו דווקא חווינו אי פעם.


תחושות של דפיקות לב, קוצר נשימה,

הרגשה לא נעימה בחזה, קושי לנשום,

חוסר רצון לצאת מהבית ולראות אנשים,

שינויי תאבון, קשיי שינה,

ואפילו לפעמים בכי או כעס בלי סיבה מוצדקת.


זוהי תקופה מורכבת לכולנו,

אז איך הרפואה הסינית יכולה לעזור לזה?


טיפול בעזרת דיקור סיני, שיאצו, וצמחי מרפא - יעיל מאוד לטיפול בתחושות הללו.


השיאצו הוא טיפול תומך , קשוב, מקרקע.


כשאנו חווים הסתגרות פנימה, הלב והריאות שלנו מושפעים מכך ונחלשים.

על ידי טיפול שיאצו - נרחיב את הנשימה שלנו ונחזק איברים אלו.


לרוב נראה ממש תחושה שהחזה שלנו נסגר -

המרידיאנים (ערוצי האנרגיה) שאחראים על הלב והריאות מתרוקנים,

אנו נרצה "למלא" אותם,

למשל על ידי עבודה על מרידיאנים אלו,

ועבודה על השכמות והגב העליון.


בנוסף, לפי צורך נשלב צמחי מרפא ודיקור סיני,

שיתמכו גם הם ויעזרו לשקט הנפשי שלנו בתקופה זו.


בינתיים , שבו, קחו כמה נשימות עמוקות,

ותדאגו לעצמכם.


גל ואדיר

קליניקה לרפואה סינית

077-5592164



רפואה סינית - דיקור - זן שיאצו - צמחי מרפא - ירושלים

077-5592164                              batashtcm@gmail.com