החילבה הוא צמח חד שנתי הנפוץ ברחבי אזור המזרח התיכון, באפריקה, באסיה ובעיקר בהודו – המספקת את מרבית התצרוכת העולמית של הצמח.
מחקרים קליניים שונים הדגימו את ההשפעה החיובית של החילבה במקרים של סוכרת, בעיות לחץ דם וכולסטרול.
הזרעים עשירים בחומר רירי, בסיבים תזונתיים ובחומצות אמינו, כאשר החשובה ביותר היא החומצה האמינית 4hydroxyisoleucine המעודדת ייצור אינסולין.
בנוסף, החילבה מתאים לנשים לאחר לידה הסובלות מסימפטומים של קור, עייפות, חולשת כליות וחוסר איזון הורמונאלי.
החילבה מחזק את האספקט ה Yang של הכליות, בלוטת יותרת הכליה ובכך מגביר את ייצור חלב האם.
לחילבה מגוון שימושים רפואיים:
• מסייע באיזון רמות סוכר בדם
• מכיל רכיבים אנטי דלקתיים
• מסייע בייצור חלב למניקות
• תורם לתחושת שובע
• מסייע בהפחתת כולסטרול
• טוב לפינוי ליחה
• מקל על שיעול יבש
• מסייע לשיפור עיכול
• תורם לשיפור תהליכי ספיגה
• טוב לניקוי ושיקום הכבד מרעלים
• מגביר את כוח הגברא
אז איך צורכים חילבה?
השימוש בחילבה הוא מגוון – חליטות / בישול / טינקטורות ואבקות במיצוי יבש. יחד עם זאת, ניתן להשתמש בזרעי החילבה גם כתוספת תזונתית.
- ניתן להשרות זרעי חילבה במים למשך 24 שעות ולאכול. כדאי להוסיף לימון בכדי לאזן את הריח החזק.
- לאלו שמעדיפים להימנע מריח גוף חזק עקב צריכת זרעי חילבה,
ניתן לרכוש את החילבה ככדורים - אצלנו בקליניקה, או בחנויות הטבע.
שימו לב כי יש להיזהר בשימוש עם תרופות בעלות השפעה לדילול דם או אצל מי שמקבלת קלקסן.
החילבה איננו מתאים לנשים בזמן ההריון, בשל השפעתו הממריצה על הרחם.
גל ואדיר
קליניקה לרפואה סינית
טלפון: 077-5592164
