כולנו מכירים את עץ הזית.
זהו המקור לזיתים ולשמן הזית הנפוץ במטבח הישראלי.
אך לא רבים יודעים על התכונות הרפואיות העוצמתיות והייחודיות שיש לעלי הזית.
לתה מעלי זית יש השפעה מיטיבה על מגוון רחב של מחלות כגון:
שפעת, עיפות כרונית, הצטננות, וירוסים שונים, סכרת, יתר לחץ דם, הרפס, פטריות (קנדידה) ועוד.
החומר הפעיל בעלי הזית הוא האולאורופין (Oleuropein).
מרכיב זה מהווה 6%-9% מהחומר היבש של העלים, ותפקידו הוא להגן על העץ מפני פגיעת מחלות ומזיקי צמחים.
בארץ שלנו יש עצי זית בשפע.
בסיבוב קצר בחוץ תוכלו למצוא עלי זית, ולהכין בעזרתם חליטה שתעזור להוריד את רמות הסוכר ולחץ הדם.
איך מכינים?
- שוטפים 4-5 עלי זית, ללא הגבעולים.
- מכניסים לפינג׳ן עם מים רותחים, מנמיכים האש וחולטים 5-10 דקות.
- מומלץ לשתות 3 ספלים כאלו ביום.
* יש להביא בחשבון שתה כזה אינו מרפא כל – הוא יכול וצריך להוות חלק נכבד כתוסף מזון, ביחד עם שינוי כללי לאורח חיים ותזונה בריאים יותר.
** היות והחליטה מורידה לחץ דם, כולסטרול ורמות סוכר בדם, על הסובלים מבעיות אלו לעקוב אחר לחץ הדם ולהימנע מרמות נמוכות מדי.
*** הכתוב מעלה הוא בגדר המלצה מניסיוננו ואינו מחליף טיפול רפואי.
גל ואדיר
קליניקה לרפואה סינית
טלפון: 077-5592164
